妊婦さんへ

体のあちこちが痛い、辛いことを「妊婦だから仕方がない」と諦めていませんか？　せっかくのマタニティライフを憂鬱な気分で過ごすのは勿体ないことです。

妊婦さんもマタニティ整体へ通って、体も心もリフレッシュすれば、きっと出産前の貴重な時間を楽しんで過ごせますよ！

妊娠するとつきものなのが、妊婦さんを悩ますマイナートラブル。お腹の赤ちゃんが大きくなると共に、体内ではホルモンバランスが変化しており、背中のこりや肩こり、腰痛・足の付け根の痛み、手足のむくみなどが起こります。

妊婦さんは、自由に薬を飲んだり湿布を貼ることも出来なくなります。

また、妊婦さんの多くが経験する下半身周りの痛み。腰痛や恥骨痛、尾骨痛など、症状は様々ですが、そのほとんどの原因がホルモンや体重の増加による骨盤の歪み、関節の緩みによるものです。

マタニティ整体で骨盤の歪みや関節の緩みを矯正すれば、これらの症状が改善されます。

当院での施術時の姿勢は、横臥位が基本ですが仰臥位、座位など、妊婦さんに無理のない姿勢で行ないます。

妊婦特有の精神的なケアも大事です。

妊婦さんの中には、出産への不安やプレッシャーなどにより、マタニティブルーに陥っている人もいます。精神的なストレスは、脳が刺激され交感神経が興奮状態になります。血管が収縮し、筋肉がガチガチに凝り固まり不快症状が現れます。

マタニティ整体で体を整えれば、副交感神経が優位になり、精神的な不安感も和らぐ効果が期待できます。

逆子や早産の防止

赤ちゃんを包む胎嚢の周りには、肋骨や背骨、骨盤などに囲まれています。これらの骨が歪みと、胎嚢の形も歪み、赤ちゃんの居心地が悪くなり、逆子のリスクが高まります。骨盤矯正で骨が正常な位置に戻り、胎嚢がきれいな丸になれば逆子防止にも繋がります。

また、骨盤が開いていると赤ちゃんが下がってきてしまい、早産のリスクが高まります。同じく骨盤矯正で骨盤を締めてあげれば、早産予防にも役立ちます。

マタニティ整体へは、安定期（妊娠4ケ月～）以降に行くようにしましょう。

ただし、念のために健診の時に、かかりつけの産科医に許可を取ってから通う方が安心です。

また、安定期以降であれば必ず安全という事ではありません。母体とお腹の赤ちゃんを優先にして、体調と相談しながらにしましょう。

マタニティ整体には、いつまでといった明確な決まりはありませんが、妊娠９ヶ月位までとしている所が多いようです。

当院では、体の負担にならない、小さい刺激・短時間での施術を行なっているため、臨月の方もお受けしております。